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  • “寒意”來去匆匆 申城今起重回30℃(圖文)

    作者:新聞晨報記者 徐妍斐 見習記者 謝竲
    發布時間:2016-09-10 18:27:46
    來源: 新聞晨報

    從6日綿延到7日的雨水,將申城“澆”出了秋意。新聞晨報記者 殷立勤
     
     
     
     
     
     
     
     

     

      昨天“白露”節氣,氣溫掉得有點低,一早全市最低氣溫都在19℃-20℃,讓一些蓋著薄毯薄被的市民被“凍醒”了。而即使白天雨停,仍升溫乏力,全市最高氣溫僅升至22℃附近,較6日一下子跌去6℃多。不過這降溫來得快去得也快,今天氣溫迅速回暖,預計最高可攀上30℃。

      從6日綿延到7日的雨水,仿佛一下子將申城“澆”出了秋意。全天滴滴答答地下,本市大部地區都超過了33毫米,其中,徐家匯站為33.2毫米;區縣中,松江站46.6毫米為最大、崇明19.5毫米相對最小。另外,浦東南部及奉賢東部的個別站點則超過了70毫米。比起前幾天,昨天的體感落差著實有點大。

      不過,這波“寒意”并不會持續很久,昨夜就轉了陰到多云,今天多云,西北風3-4級,氣溫明顯回升,預計最高氣溫可升至30℃左右,最低氣溫在21℃上下。今天早晨前后局部地區有霧。另外,今天及明天上午空氣質量達輕度污染,敏感人群需做好防護。

      未來三天多云天氣,氣溫逐漸回升,最高氣溫30℃-32℃,最低氣溫21℃-25℃。什么時候天氣才會涼下來?中國天氣網中長期預報顯示,最高氣溫要穩步降低到“2”字頭,可能還要到9月中旬的后半段。

      不過,白露已過,不可貪涼。上海中醫藥大學附屬龍華醫院內分泌科主任醫師李紅表示,白露是天氣轉涼的節氣,日夜溫差較大,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡臥不可貪涼。特別是病人、老人、體弱者,更要注意隨著氣溫的變化加減衣服。而正所謂“寒從腳下起”,對于耐寒力差的人,白露一過,更要注意足部保暖,以防寒邪侵襲。白露過后的運動量及運動強度可較夏天適當加大,可選擇慢跑、打太極拳、體操、打籃球、羽毛球等,以汗出但不疲倦為度,有助于機體內氣血調暢。(新聞晨報記者 徐妍斐 見習記者 謝竲)

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