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  • 龜苓膏能清熱解暑嗎?有什么功效與作用?

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    發布時間:2016-08-05 09:55:34
    來源: 39健康網

    核心提示:說到龜苓膏相信大家在夏季都會吃的吧!龜苓膏在日常生活中是一種滋陰補腎的保健品,所以在夏季是非常適合吃龜苓膏的,不僅能清熱解毒,還能防暑解暑,是夏季的解暑保健良品。下面就跟著小編一起去看看龜苓膏的功效與作用吧!

    說到龜苓膏相信大家在夏季都會吃的吧!龜苓膏在日常生活中是一種滋陰補腎的保健品,所以在夏季是非常適合吃龜苓膏的,不僅能清熱解毒,還能防暑解暑,是夏季的解暑保健良品。下面就跟著小編一起去看看龜苓膏的功效與作用吧!

      我們先來看看龜苓膏是什么?原產于哪里呢?

      龜苓膏呈黑色,微帶透明。它最早產于廣西梧州,是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料,再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等,經過長時間熬煉而成的保健食品。龜苓粉的吃法是用溫水調成糊狀,然后沖入沸水,冷卻后加入蜂蜜、糖或煉乳即可食用。其性溫和,不涼不燥,老少皆宜。

      那龜苓膏的作用與功效具體有什么呢?

      1、滋補身體

      最后一點要給大家介紹的,在日常的生活中如果你想要滋補身體,那么在這樣的情況下吃龜苓膏是你們不錯的選擇,能夠補充身體中必須的氨基酸,從而有效的滋補身體。

      2、美容養顏

      龜苓膏在美容養顏方面的作用也是很顯著的,因為龜苓膏是由多種藥膳制作的,它能夠幫助我們身體內部排掉更多的毒素,促進身體內部的新陳代謝,具有美容養顏的功效。

      3、止癢祛濕

      在潮濕、干燥的環境中,常食用龜苓膏具有祛濕的功效。

      4、去除毒素

      年青人和女人吃了,可以養顏護膚、去除體內的毒素,起到洗腸的作用。

      5、防病去火

      因為廣東地區多雨潮濕,冬暖夏熱,因此,講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。

    食用龜苓膏有什么飲食禁忌呢?

    龜苓膏具備清熱解毒的功效,但是還得注意龜苓膏是比較寒涼的,對于那些腸胃不好,還有就是孕婦來說,你們在日常最好不要吃它,要不然容易對身體產生危害。

      對于那些處于經期的女性而言,你們也不要再去吃它了,要不然會造成腹痛,甚至會影響經期,情況嚴重時甚至會對子宮會有危害。

      最后一點就是大家在平時吃龜苓膏的時候,一定要控制好它的量,千萬不能夠多吃,每天下午的時候吃一小碗就可以了,在早上以及晚上不能吃,要不然會對腸胃造成刺激。

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